Piękna, sławna i od lat podziwiana za naturalność. Tym razem Izabella Miko zaskoczyła fanów czymś zupełnie innym niż kolejną stylizacją czy występem tanecznym. Aktorka pokazała się bez protezy zębów i otwarcie opowiedziała o swojej trudnej drodze związanej z leczeniem. W komentarzach natychmiast pojawiła się fala wsparcia: „Jesteś inspiracją!”, „Szanuję bardzo!”, „Piękny i wartościowy przekaz!”.
Czytaj więcej
Jeszcze do niedawna kobietom po czterdziestce radzono głównie spacery, jogę i „oszczędzanie stawów”. Tymczasem dziś lekarze i fizjoterapeuci mówią jasno – kluczowy dla zdrowia jest trening siłowy. Powód jest prosty – po 40. roku życia kobiety zaczynają tracić około 1% tkanki mięśniowej rocznie. A to uruchamia lawinę zmian w całym organizmie.
Czytaj więcej
Alicja Szemplińska miała reprezentować Polskę na Eurowizji już w 2020 roku, ale pandemia pokrzyżowała jej plany. Dziś wraca do konkursu po kilku latach i znów jest o niej głośno. Kim jest wokalistka z Ciechanowa, która od dziecka marzyła o wielkiej scenie?
Czytaj więcej
Kasia Tusk od lat inspiruje swoje obserwatorki nie tylko modowo. Jej profil to także źródło…
Czytaj więcej
Wystarczy kilka dni bez scrollowania, żebyśmy zauważyły różnicę. Więcej spokoju, mniej napięcia, więcej „tu i teraz”. Tylko jak znaleźć motywację? Te cytaty trafiają dokładnie w punkt i przypominają, co tak naprawdę zabierają nam media społecznościowe.
To nie musi być stres, przemęczenie ani „ten wiek”. Perimenopauza często zaczyna się dużo wcześniej, niż myślimy i bardzo rzadko wygląda tak, jak się jej spodziewamy. Objawy bywają nieoczywiste, zmienne i trudne do uchwycenia, dlatego wiele kobiet przez lata nie wie, co właściwie dzieje się z ich ciałem.
Na pierwszy rzut oka wygląda jak spokojna historia o starszej kobiecie pracującej w oceanarium i niezwykle inteligentnej ośmiornicy. Po chwili okazuje się jednak, że Niezwykle szlachetne stworzenia to film o samotności, stracie i relacjach, które potrafią pojawić się w najmniej spodziewanym momencie. I właśnie dlatego tak trudno przestać o nim myśleć po seansie.
Każdemu z nas zdarzyło się kiedyś sięgnąć po produkt z lodówki i zobaczyć na nim ten nieprzyjemny nalot, czyli pleśń. Dlaczego tak się dzieje? Bardzo często powodem jest niewłaściwe przechowywanie żywności. Podpowiadamy, jak tego uniknąć.
