Dla niektórych osób jesień oraz następująca po niej zima jest okresem trudnym oraz mogącym sprzyjać pojawianiu się nieprzyjemnych symptomów, które przypominają depresję. Zaliczyć do nich można obniżony nastrój, mniejszą wydajność psychiczną i fizyczną oraz stan zdenerwowania. Niektórzy lekarze określają to jako niegroźne, sezonowe zaburzenie, inni definitywnie kwalifikują te objawy jako jednostkę chorobową, która nieleczona, może … Czytaj dalej Jak zapobiec sezonowemu obniżeniu nastroju?